Blog Post

Thanhphong Blog > News > บ้านและสวน > งานบ้านช่วยให้พ้นภัยโรคมะเร็งรังไข่
Happy blonde woman maid holding bottle of detergent and a rag, spraying glass

งานบ้านช่วยให้พ้นภัยโรคมะเร็งรังไข่

นักวิจัยจีนกับออสเตรเลีย ร่วมกันค้นคว้า ค้นพบว่า ไม้กวาดกับเครื่องดูดฝุ่น สามารถช่วยป้องกันรักษาชีวิตของบรรดาแม่บ้านทั้งหลาย จากโรคมะเร็งของรังไข่ได้

นักวิจัยของ 2 ชาติ ได้เปิดเผยผลการศึกษา อยู่ในวารสารการแพทย์ระหว่างชาติ เรื่องโรคมะเร็งว่า การทำงานบ้าน ก็ช่วยให้ได้ออกกำลังขนาดปานกลาง มีประโยชน์ช่วยป้องกันมะเร็งของรังไข่ได้ ยิ่งขยันทำหนักเท่าไหร่ ก็ยิ่งเป็นประโยชน์มากขึ้นเท่านั้น

หัวหน้าคณะนักวิจัยนายโคลิน บินส์ แห่งมหาวิทยาลัยเคอคิน ที่เมืองจิงโจ้ บอกระบุว่า แม่บ้านที่ทำงานบ้านประเดี๋ยวประด๋าวเพียงอาทิตย์ละไม่เกิน 20 นาที จะยังไม่สู้ได้ประโยชน์เท่าไรนัก แต่ถ้าหากขยันทำถึง วันละ 3-4 ชั่วโมง จึงเท่ากับได้ออกกำลังหนักหน่วงพอใช้ และจะยิ่งช่วยป้องกันโรคมะเร็งของรังไข่ได้มากขึ้น

Mother and teenager daughter cleaning together in bathroom. Girl helping mother clean at home. Teens and parents, relationships, cleanliness and housekeeping, household duties

เขากล่าวต่อไปว่า คณะนักวิจัยได้ศึกษากับผู้หญิงจีน 900 คน มานานเป็นเวลาสองปี ได้พบว่า ยิ่งพวกเขาได้ทำงานบ้านหนักขึ้นเพียงไร ก็ยิ่งช่วยป้องกันโรคมะเร็งได้มากขึ้นเท่านั้น แม้จะยังไม่ทราบสาเหตุ แต่ก็ พอรู้ได้ว่า เพราะการออกแรง ช่วยขจัดไขมันส่วนเกิน ซึ่งไปขัดขวางการทำงานของฮอร์โมน การออกกำลังอาจจะไปช่วยบำรุงรักษาภูมิต้านทานโรคให้เข้มแข็งขึ้น

แต่แม้จะออกกำลังกายหนักแค่ไหน หากไม่รู้จักควบคุมการทานอาหาร ก็สามารถนำมะเร็งอย่างมาสู่ตัวเราได้ เพราะฉะนั้น ทางที่ดีที่สุดก็คือการออกกำลังกายและทานอาหารที่มีประโยชน์ เพื่อสร้างภูมิคุ้มกันที่ดีให้ร่างกายของเรา ต่อสู้กับโรคร้ายต่างๆ นอกเหนือจากมะเร็งได้

Leave a comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *