คาเฟอีนในขนมเด็ก

ผู้ใหญ่ยางท่านอาจให้เด็กๆ รับประทานนม, ขนม และไอศกรีม โดยที่อาจจะไม่ทันนึกว่าคาเฟอีนอาจแฝงตัวอยู่ในอาหารเหล่านั้นด้วย

นมถั่วเหลืองช่วยลดไขมันเกาะตับ

ผลการศึกษาพบว่า โปรตีนจากถั่วเหลือง มีส่วนช่วยป้องกันไขมันร้ายที่ชอบไปเกาะในเซลล์ตับในหนูอ้วน โดยลดไขมันในตับได้ถึง 20%

ทานผักผลไม้ครบสีของสายรุ้งบำรุงสุขภาพร่างกายให้แข็งแรง

การบริโภคผักผลไม้ นอกจากเพื่อบำรุงหัวใจให้แข็งแรงแล้ว ยังเพื่อป้องกันโรคมะเร็ง กล้ำกรายอีกด้วย ทั้งยังจะได้คุณประโยชน์อย่างอื่น

กินแบบไหนได้ ‘มะเร็ง’

มะเร็งก็เช่นกันนอกจากกรรมพันธุ์ สภาพแวดล้อม ปัจจัยเสี่ยงที่สำคัญประการหนึ่งก็คือ "อาหาร" นั่นเอง แล้วกินแบบไหนที่จะทำให้เราเกิดมะเร็งได้ล่ะ

ขมิ้นรักษาตับ ลดภัยของแอลกอฮอล์

พบสรรพคุณของขมิ้น ที่ใช้เป็นเครื่องปรุงของแกงบางอย่าง สามารถช่วยป้องกันโรคตับ อันเนื่องมาจากพิษของสุรายาเมาได้

ทำอย่างไรไม่ให้เมาค้าง? พร้อมเมนูลับดับเมาค้าง

มีคำแนะนำดี ๆ จากนายแพทย์ศูนย์เวชศาสตร์อายุรวัฒน์นานาชาติ เกี่ยวกับการดูแลตัวเอง เมื่อ "แฮงค์" พร้อมสูตรลับ ขจัดเมาค้างด้วย